Thierry Perrin, Naturopathie et Micronutrition à Dieppe

Je parlais beaucoup des légumes bio, je n’avais que le tartare d’algues à la bouche, je croyais dur comme fer à l’empathie, à la bienveillance et au bien-être animal, tout en refusant les plats préparés, la sédentarité, les ricanements et la violence au quotidien. Cette palette de positions contribuait à faire de moi un être relativement équilibré mais qui s’étiolait dans un travail routinier qui devenait purement alimentaire.

La Naturopathie Holistique

Un jour, au détour d’un blog (au sujet d’une recette de cuisine), je découvre ce qu’est la Naturopathie Holistique.

Ce jour-là, un déclic immédiatement semble mettre en place toutes les pièces du puzzle dans ma tête. « Oui c’est exactement cela, cette discipline me parle, elle est faite pour moi ». Une porte s’ouvre qui me permet d’apporter un peu de cohérence et de globalité à mon parcours de vie, allie les aspirations profondes de mon être et s’inscrit dans une démarche plus globale, celle d’apporter mon soutien à mes congénères tout en continuant de rendre le monde plus beau -car en meilleure vitalité.

Le Cenatho

Je me suis donc inscrit au CENATHO Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique à Paris pour suivre pendant 4 ans les fantastiques cours dispensés par l’équipe pédagogique de Daniel Kieffer. J’y ai rencontré des professeurs et camarades de promotion incroyables, j’ai réussi mes examens, rendu mon mémoire et validé l’ensemble lors du concours de la FENA (la Fédération française des Écoles de Naturopathie). J’ai ensuite enchaîné avec une période de spécialisation : conférences, séminaires et surtout le cursus de Micronutrition et Médecine Fonctionnelle proposé par le charismatique Vincent Castronovo que je viens juste de terminer en janvier 2020.

Naturopathe en Normandie

J’estime que mon parcours académique est complet. Oui je suis prêt, il est temps pour moi de partager mes connaissances, mon intuition et mes nouvelles envies. Fatigué par le marketing et les pixels de mon écran d’ordinateur et soucieux de la pollution parisienne, j’ai donc négocié ma rupture conventionnelle pour pouvoir m’installer en Haute Normandie (une région de cœur) afin de démarrer sereinement mon activité de Praticien de Santé Naturopathe (PSN).

Prévention primaire de la santé

Le PSN intervient auprès de tous les publics, en complément de la médecine allopathique et des médecine douces pour vous prodiguer des conseils sur l’hygiène alimentaire/l’exercice physique/la gestion du stress et vous aider à garder la meilleure vitalité possible en fonction de votre constitution, votre tempérament... et de vos résistances.

 

Une démarche holistique

Lors de consultations individuelles, de conférences ou d’ateliers pratiques, son rôle est d’informer et de prévenir. Le PSN cherche à corriger les habitudes délétères qui sur le long terme affaiblissent les terrains fragilisés. Il interprète les symptômes pour trouver l’origine des soucis, c’est un peu le Sherlock Holmes de la santé, il cherche la cause de la cause de la cause.

Il considère l’être humain dans sa globalité en prenant en compte sa dimension physique, psychique, énergétique, spirituelle ou environnementale.

Le PSN sait qu’il n’y a pas de santé possible sans hygiène alimentaire et corporelle qui ne soit en lien avec la nature. Respecter le monde et les lois de la nature, c’est aussi se respecter et se prendre en considération.

Avant tout, il RES-PON-SA-BI-LI-SE afin que chacun comprenne son rôle à jouer dans la préservation de sa santé. En effet ce travail se fait dans la concertation, avec l’implication de la personne. Ni les compléments alimentaires, ni des préconisations intrusives ou les régimes les plus draconiens ne viendront remplacer une sincère motivation de changement et c’est dans cette vision que le Naturopathe propose son éclairage.

L’étude du terrain, l'anamnèse

Le premier rdv est très important. Il se fait généralement en tête à tête, en personne (certains thérapeutes travaillent de plus en plus en visioconférence) et il dure environ 1h30-2h00. Le PSN évalue alors le terrain de son client en l’observant très attentivement, en s’aidant parfois de l’iridologie, de prise de pouls chinois et pose alors une série de questions qui va balayer l’ensemble des systèmes de la personne : l’anamnèse.

Le Programme d’Hygiène vital (PHV)

A la fin de cet entretien, le PSN peut alors estimer l’importance de la vitalité, des surcharges ou des carences de son client et personnaliser ainsi ses préconisations pour un accompagnement optimal. Il rédige alors, sur place ou plus tard, un Programme d’Hygiène Vital (PHV) qui reprend les grandes lignes de ses observations.

Les consultations de suivi sont plus rapides (1 heure environ) et peuvent se faire plus simplement par téléphone ou visioconférence.

Pour le grand public, le naturopathe est souvent réduit à un prescripteur de plantes (infusions, huiles essentielles) ou de pilules naturelles (super aliment ou compléments alimentaires).

Dans les faits les premières (et principales) recommandations du praticien sont avant tout des recommandations d’hygiène vitale sur le long terme, d’ajustements alimentaires, de conseils pour bien gérer ses émotions et des informations conséquentes pour remettre du mouvement dans sa vie. Il utilise alors aussi bien l’hydrologie, les plantes, les techniques énergétiques, vibratoires, réflexes et respiratoires que les massages pour mettre en place, sous forme de cure, sa stratégie de revitalisation, de détoxication ou de stabilisation.

Tarif et consultation avec un Naturo

Je vous reçois sur rendez-vous à cette adresse : 2 rue du Château d'Eau (Anciennement Clinique des Fougères) à Dieppe. Le cabinet se trouve au dernier étage, il s'agit du bureau 18. Il y a un parking, un ascenseur et une salle d'attente. La première consultation coûte 70 euros, les suivantes, pour le suivi ou la micronutrition, 60 €. Elle n’est pas remboursée par la sécurité sociale mais certaines mutuelles peuvent la prendre en charge. Derrière ce lien, vous trouverez une liste non exhaustive de certains remboursements proposés par différentes mutuelles, il peut aller jusqu'au remboursement total de la consultation à raison de 5 consultations maximum/an. Renseignez-vous :)

En aucun cas, cette consultation ne se substitue à une consultation médicale.

La micronutrition

Concernant la micronutrition, je me base sur les analyses (sanguines et urinaires) proposées par le laboratoire LIMPS en Belgique (mais pas seulement) afin de venir au plus fin corriger les éventuelles carences minérales ou vitaminiques, renforcer les capacités des cellules à produire de l'énergie, à résister à l'insuline, soutenir le foie dans son travail de nettoyage, aider le microbiote, optimiser une bonne assimilation des nutriments et vérifier le statut en acides gras.

Ce travail est plus long, car plus subtil, et comme tout bon suivi naturopathique, permet d’adapter au plus près l’alimentation pour répondre de manière extrêmement précise aux besoins spécifiques et uniques des individus.